Tại sao khi uống nhiều thuốc kháng sinh thì khả năng tiêu hóa của cơ thể giảm sút? Làm thế nào để khắc phục tình trạng này?

Trong ống tiêu hóa của người có các vi khuẩn cộng sinh giúp biến đổi thức ăn tốt hơn. Khi uống thuốc kháng sinh, thuốc sẽ tiêu diệt cả các lợi khuẩn trong ống tiêu hóa -> làm khả năng tiêu hóa bị ảnh hưởng. Biện pháp khắc phục: Bổ sung các loại men vi sinh hoặc sử dụng các loại thức ăn lên men (sữa chua, rượu nho,...) để hỗ trợ việc tiêu hóa, giúp phục hồi hệ vi sinh vật cộng sinh có lợi.

Dương Thị Kim Đan
Giáo viên Sinh học - Trường Quốc tế Á Châu