Hầu hết chúng ta rất dễ chú tâm vào thành công của ai đó và tự đánh bại chính mình chứ không phải họ. Tuy nhiên, bất kỳ ai cũng có con đường riêng của mình và họ có thể tự đưa ra quyết định để giúp bản thân có được vị trí như ngày hôm nay. Vậy tự nhận thức bạn thân là gì? Tự nhận thức bản thân là khả năng hiểu rõ chính xác bản thân mình, biết mình cần gì, muốn gì, đâu là điểm mạnh và điểm yếu của mình, nhận thức được tư duy và niềm tin của mình, cảm xúc và những động lực thúc đẩy bạn trong cuộc đời. Sự thật là, chúng ta không bao giờ biết người khác đánh giá ra sao về chúng ta. Nhưng khi ta nghĩ rằng họ sẽ đánh giá ta theo một cách nào đó, thì đó cũng chính là cách mà ta đánh giá bản thân.

Khi tự nhận thức bản thân hiệu quả, chúng ta hiểu về mình, chấp nhận bản thân, tự tin, cởi mở và tôn trọng chính mình, từ đó sẽ có cách cư xử, hành động phù hợp. Để tự nhận thức bản thân hiệu quả, cần: nhận diện chính mình, thực hiện các bài tập tìm hiểu bản thân, lắng nghe nhận xét từ người khác và hành động tích cực để nhận diện khả năng, tính cách bản thân.

Tăng Bảo Vân
Giáo viên Giáo dục công dân – Trường Quốc tế Á Châu