Khi bắt đầu bước chân vào giảng đường đại học, những thay đổi sẽ làm xáo trộn cuộc sống của bạn và chúng sẽ khiến bạn xao lãng trong việc chăm sóc bản thân. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng chăm sóc tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần sẽ tạo ra sự khác biệt trong học tập.