Nước chè xanh là một thức uống có lợi cho sức khỏe. Chè xanh có tác dụng chống oxy hóa, kéo dài tuổi thọ, giúp lưu thông máu, làm cho da sáng đẹp hơn. Tuy nhiên, cần uống chè xanh đúng cách để phát huy hết tác dụng và tránh những thói quen uống chè sai lầm.